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一个习惯过程,或称适应过程,需要熟悉、适应和习惯。若过分夸大了疲劳的消极作用,过分紧张焦虑,更易产生性生活疲劳,使夫妻双方对性生活失去兴趣,影响生活质量。 造成性疲劳的原因有哪些? 很多人在做爱后都会感觉到疲劳,一般来说,造成这一原因主要包括以下3方面: 1、性爱过于激烈,时间过长,也可能使长时间伏案工作的男性因为体力消耗较大,出现持续疲劳感的现象。 2、某些潜在疾病可能造成性交后疲劳,如贫血、轻度心脏病、低血钾、高血钾、甲状腺疾患、糖尿病等。 3、因为性活动而产生的较强心理冲突,常常影响一个人的性感受。向丈夫大胆地说出自己的性感例如,有些夫妻感情不好,或者妻子常常指责丈夫性要求过频,重要举措。让男性对性活动产生焦虑、内疚心理,反映在躯体上受,可
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应(如对女性进行性侵犯)等。 儿童少年早期的特殊性兴趣、性偏好、性偏见如幼年时即开始对异性萌发特殊的兴趣或性偏爱(如热爱同性),但对异性直到青春期仍没有好感甚至厌烦,如存在对性的卑劣感、罪恶感、恐惧感,把性视为不洁之物的偏见,对性施虐癖的偏见等。 研究发现,某种性格特征突出或某种人格障碍的人更易于产生性变态。各种类型性变态病人多数是内向、怕羞、安静少动、不喜交往的人,或是孤僻、性格较温和、具有女性气质的。他们中的大多数缺乏社交能力。相当数量的男性病人对女性怀有偏见,尤其在自尊心受到伤害时,极易对女性产生偏见,甚至会激起强烈的仇恨和报复心理。 此外,生物学因素也是导致性心理障碍的重要因素。有研究发现,有些性心理障碍病人存在大脑损伤、精神发育迟滞

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助调适身心。而当你觉得不安、寂寞、烦躁、焦虑的时候,呼吸就会变浅,而且急速。 所以,如果经常深重悠长地呼吸,身心都会得到放松。建议采用“腹式呼吸”法。方法是用鼻子呼吸,吸气时,肚皮胀起;呼气时,肚皮缩紧。在练习的过程中,会慢慢习惯成自然。更有效的办法,是按照吸气—屏住呼吸—吐气分别为1:2:1的长度进行呼吸。如果你能为自己身体获取大量的氧气,情绪的控制会变得容易多了。 在人生旅途中会经历各种爱情,而其中异地恋是最让人牵肠挂肚的,面对异地恋我们应该如何维系呢? 1、要想维系异地恋可以关心对方关注对方,但不要让对方感觉你在黏着她,不然会感觉很累。 2、既然选择异地恋就应该完全信任对方,老是因为对方的一点小事就多疑,会让对方感觉压力大。 3、没有必要天天聊天,天天留言打电话,这些短时间还新鲜久了会让人感觉疲劳,会让人心烦。 4、好好的过自己的生活,在对方需要关心的时

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用仰卧的姿势分娩;尝试各种分娩姿势;慎用麻醉剂;合理利用科学技术;避免会阴侧切。其中有提到别用仰卧姿势分娩,是的,很多产妇往往会因生不出来而需要剖腹产,其实这都是仰卧姿势惹的祸。 从医学上看,仰卧的分娩姿势毫无科学性。 1、当产妇仰卧时,子宫重重地压在血管上,使对子宫和胎儿的供血量减少,这样胎儿很容易缺血缺氧。 2、仰卧姿势会让产妇的盆腔开口变窄,分娩时还要克服重力将胎儿往上推,这样会让产妇花更多的力气来分娩,有的产妇身体弱力气小,很容易到分娩后端没有力气,从而造成产程变长而难产。 3、仰卧姿势还会增加产妇的疼痛,减缓分娩过程。这是因为在胎儿通过产道向外钻时,子宫肌肉应该放松,而采取仰卧姿势分娩,产妇双腿向上分开,子宫肌肉会不自觉地紧缩,这样就会增加分娩难度,严重的还会造成产道撕裂,只能进行会阴侧切。 看
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免疫力下降时容易诱发生殖器疱疹,所以要想各种办法来提高免疫系统,不能让身体过度劳累,避免熬夜,不能大量的吸烟喝酒,远离辛辣刺激性的食物,通过锻炼身体和均衡营养的方式来提高免疫力。 5、患病期间禁止性生活 大部分的生殖器疱疹是因为性接触而感染的,所以要做到洁身自爱,不能让性生活过于私乱,要有固定的性伴侣,避免有婚外性行为,性生活时尽量戴上避孕套,生殖器疱疹活跃期间避免性生活。 温馨提示 年轻的男性患者患有生殖器疱疹时,应该使用抗病毒来进行治疗,能缩短病程,减少了排毒期,防止病情的复发。要根据病情来对症治疗,减少疼痛感,防止出现继发感染。多锻炼身体来提高免疫系统,注意性生活的卫生。 一提到艾滋病人们就会瑟瑟发抖,毫不客气的患上了艾滋病就相当于绝症,

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起洗澡? 答:当然可以,和学龄前的小孩一起洗澡,也是一种性教育,因为通过亲子共浴,你可以教给孩子很多有关人体的知识。孩子长大到他不想和你一起洗澡,或者开始有些低触时,就是停止亲子共浴的时候了。 3、我该将裸女画拿下来吗? 答:如果你把那一幅画当成是一种艺术品,我想就没有把它拿下来的必要,毕竟它只是很写实地画出真实的人体而已。更何况一幅挂了一段时间的名画,此时特意把它拿下,岂不是更奇怪?也许你可以通过这幅画教孩子如何欣赏人体艺术之美,甚至让它成为你们家的性教育题材。 4、他会掀女孩的裙子,如何处理? 答:对一个学龄前的孩子而言,遮住的东西总是令他们最为好奇。他们想知道裙子底下到底藏着什么宝贝?那与色情无关。这时候,聪明的你应该问他:是不

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遗精是男青年进入青春期生殖器官发育成熟之后所出现的一种正常生理现象。俗话说:“精满自溢。”当精液充盈后,体内的精液储存过多,性兴奋性增强,如若再有其他刺激,如梦见异性、被褥压迫、内衣太紧等,即发生遗精。附睾、输精管、精囊、前列腺、尿道的分泌物平时随尿液排出不被注意。精液和体内其他多种分泌物一样,不断产生,不怕排泄。从生理上讲,这些分泌物制造多少,就排泄多少,不会有耗竭而影响健康的问题。相反,前列腺分泌物如经久不排,蓄积浓缩,反易形成结晶或结石。遗精标志着男子生殖功能的成熟。 未婚男子1~2天就遗精1次或一夜数次,则称为频发性遗精。这种过份频繁的遗精常是大脑皮层兴奋作用增强的一种表现,往往会引起早泄,进而由于过分的兴奋而产生抑制,又会表现为阳
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处方:羊鞭(公羊的生殖器)2条,枸杞子10g,熟地10g,大枣4枚,生姜3片。 制用法:羊鞭里外洗净,地放入纱布包内。入锅武火同煮,待沸后加枸杞、姜枣,改文火炖煮。熟后加食盐、味精少许,饮汤食肉。 功效:补肾壮阳。主治精关不固,见色流精者。 2、狗鞭羊肉汤: 处方:狗鞭2条,羊肉250g,巴戟天、菟丝子、肉苁蓉各15g,肉桂10g。 制用法:将狗鞭用水发胀,洗净,用油炒酥。将羊肉上锅煮一下,去污汤换清水,煮沸后加狗鞭、花椒、生姜、料酒。待小火煨至七成熟时,将上药装入纱布袋内,扎好口,入锅内继续炖。待羊肉、狗鞭酥烂后捞出,加味精、食盐少许调好味,饮汤吃肉。 功效:补肾壮阳,治肾虚遗精。 3、甲鱼补髓汤: 处方:甲鱼500g以上1只,猪

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护膜,使其变得干燥不适,乃至瘙痒。阴道灌注太频繁,容易导致引导正常PH值改变,使菌群失调;爱清洁的女性,应注意灌洗的频次,以减少患病的机会。 正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一,绝不是不洁之物,某些女性在每次清洗阴部时习惯将手指裹上“干净”的湿纸巾清洗,这样反而会带入致病细菌,使得白带增多甚至引起严重妇科炎症。 女人私处的护理要注意这几点 1、平时要穿透气性好的棉质内裤,即便不是棉质的也要选择透气性好的,若是透气性不好,那么私处产生的热气将无法传递出来,会使私处温度升高,滋生一些细菌,感染一些炎症。 2、经期卫生巾要勤换,最好是每次上厕所之后就换上

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初恋男友的女性多数属于A型血型。由于不善于表白爱情,又不懂体现亲身,所以不会愿意开展胆大的告白。虽然会因此而错失爱的时机,但末尾能够将对方纳入亲身的轨道之中,博得爱情。 在与对方交往的过程中,会连续无比的忠实,而且为得到对方心目中的理想女性的目的而不懈地死命。可是,由于亲身支给多数,对恋人的央求也很烦琐。这方面央友好叨叨很可能会束手住恋人,甚至会使对方引发透不过气的知道,需要引起体贴。 恋爱中的毛病:现实的A型血型有时在爱情中显得鲁莽和盲目。一旦知道到存在迫切,哪怕是一点点,也会引发很强的防备心,无论对方怎样热心地临近,也会毅力地予以推卸。对男性而言,此举真是密不透风,一点时机都没有。严格的考察假若是出于防护亲身的思索,也无可厚非,但假若过火,却会使爱情和婚姻旷日持久。最小为了懂得一般男性的心理,也应当

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